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건강한 운동이야기
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[MBSR] 절 운동 가이드: 호오포노포노 음원
운영자
https://sports.kaist.ac.kr/xe/57537
2021.05.17
18:07:21 (*.248.108.15)
17782
R.K.C. Sports-Complex
절 운동할 때 가이드로 사용할 수 있는 호오포노포노 음원입니다. 호오포노포노는 고대 하와이부터 전해져 내려온 문제 해결방법으로 잠재의식의 부정적인 생각을 정화하는 데 도움이 되는 간단한 일상 명상이라고 할 수 있습니다. 절 운동 20회 연습할 때 활용해 보세요.
절 운동 20회
절 운동 60회
절 운동 100회
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