| 공지 |
[MBSR] 아침 명상
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운영자 |
2021-05-24 |
18647 |
| 공지 |
[MBSR] 절 운동 가이드: 호오포노포노 음원
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운영자 |
2021-05-17 |
17764 |
| 공지 |
[MBSR] Body Scan 명상
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운영자 |
2021-05-14 |
18061 |
| 2 |
[운동] 견갑골의 움직임을 지배하는 자가 프레스를 지배한다.
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운영자 |
2015-06-30 |
80791 |
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[건강] 거북목 증후군(Forward head posture)을 예방하는 생활 속 스트레칭
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운영자 |
2015-05-15 |
168020 |
