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Title유연성 운동[Mobility EX] 수건을 이용한 목 이완 운동
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Writer
정세진
2024-08-06
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Contenthttps://youtu.be/1QbyO6oWfx0이번 영상에서는 수건을 이용하여 간단하게 할 수 있는 목 이완 운동을 소개합니다.
일상에서 틈틈이 실시하여 목의 피로를 풀어 보세요. -
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