바로가기 메뉴
메뉴 바로가기
본문 바로가기
하단 바로가기

Ministry of Oceans and Fisheries

  • 소개
    소개
    • 설립배경
    • 연혁
    • 구성원
  • 스포츠 컴플렉스
    스포츠 컴플렉스
    • 층별 시설 안내
    • 운동처방실
    • 골프학습장
    • 피트니스 센터
    • 회원제 이용안내
    • 이용 요금
  • 체육시설 현황
    체육시설 현황
    • 시설별 소개
  • 건강달리기
    건강달리기
    • 일정
    • 신청접수
    • 대회코스
    • 대회결과
    • 건강달리기 사진
  • 정보광장
    정보광장
    • 소식 및 행사
    • 문의사항
    • 체육교과 강의시간표
    • 운동정보
  • 새로운 답변이 없습니다.
  • 로그인
    • KOREAN
    • ENGLISH
  • 소개
    • 설립배경
    • 연혁
    • 구성원
  • 스포츠
    컴플렉스
    • 층별 시설 안내
    • 운동처방실
    • 골프학습장
    • 피트니스 센터
    • 회원제 이용안내
    • 이용 요금
  • 체육시설
    현황
    • 시설별 소개
  • 건강
    달리기
    • 일정
    • 신청접수
    • 대회코스
    • 대회결과
    • 건강달리기 사진
  • 정보광장
    • 소식 및 행사
    • 문의사항
    • 체육교과 강의시간표
    • 운동정보
  • 주소

    대전광역시 유성구 대학로 291 (34141)

  • 전화

    042.350.4833

  • 팩스

    042.350.4839

Ministry of Oceans and Fisheries Logo
  • 로그인
  • ENGLISH
  • 소개
    • 설립배경
    • 연혁
    • 구성원
  • 스포츠 컴플렉스
    • 층별 시설 안내
    • 운동처방실
    • 골프학습장
    • 피트니스 센터
    • 회원제 이용안내
    • 이용 요금
  • 체육시설 현황
    • 시설별 소개
  • 건강달리기
    • 일정
    • 신청접수
        참가신청
    • 대회코스
    • 대회결과
        참가자 목록
    • 건강달리기 사진
  • 정보광장
    • 소식 및 행사
    • 문의사항
    • 체육교과 강의시간표
    • 운동정보

운동정보

  • 메인으로
  • 정보광장
  • 운동정보
SCROLL

정보광장

  • 소식 및 행사
  • 문의사항
  • 체육교과 강의시간표
  • 운동정보
Total : 27
  • 전체영상보기

    전체영상보기

    전체영상보기

  • 전신 운동

    전신 운동

    전신 운동

  • 유산소 운동

    유산소 운동

    유산소 운동

  • 몸통 운동

    몸통 운동

    몸통 운동

  • 하체 운동

    하체 운동

    하체 운동

  • 상체 운동

    상체 운동

    상체 운동

  • 유연성 운동

    유연성 운동

    유연성 운동

  • 실전 트레이닝

    실전 트레이닝

    실전 트레이닝

  • 건강 운동 정보 & 행사

    건강 운동 정보 & 행사

    건강 운동 정보 & 행사

    • 번호
    • 분류
    • 제목
    • 작성자
    • 등록일
    • 조회수
    • 7
      • 전신 운동
    • <1평 홈트> 기어가기 / Crawling
    • 관리자
    • 2020-05-12
    • 3625
    • 6
      • 전신 운동
    • <1평 홈트> 버피운동 3단계 /Burpee Exercise Level 3
    • 관리자
    • 2020-05-08
    • 2167
    • 5
      • 전신 운동
    • <1평 홈트> 버피운동 2단계 / Burpee Exercise Level 2
    • 관리자
    • 2020-05-08
    • 2219
    • 4
      • 전신 운동
    • <1평 홈트> 버피운동 1단계 / Burpee Exercise Level 1
    • 관리자
    • 2020-05-08
    • 2366
    • 3
      • 전신 운동
    • <1평 홈트> 요가_자세 교정 20분 요가 / 20mins Yoga for Better Posture
    • 관리자
    • 2020-04-28
    • 3406
    • 2
      • 전신 운동
    • <1평 홈트> 요가_태양경배 B / Suryanamaskara B
    • 관리자
    • 2020-04-28
    • 2509
    • 1
      • 전신 운동
    • <1평 홈트> 요가_태양경배 A / Suryanamaskara A
    • 관리자
    • 2020-04-28
    • 2742
<12
KAIST 류근철 스포츠컴플렉스 로고
개인정보처리방침
  • 주소

    대전광역시 유성구 대학로 291 (34141)

  • 전화

    042.350.4833

  • 팩스

    042.350.4839

Copyright (C) 2023, Korea Advanced Institute of Science and Technology Sports Complex, All Rights Reserved.

  • 이용안내
  • 건강달리기 신청접수