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    2015 카이스트 대사증후군 자기관리 프로그램 9기 참가자 모집-마감되었습니다.
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    관리자

    • 2015-03-12

    • 21365

  • 내용
    카이스트의 학부생과 대학원생은 대부분 신체활동이 부족하기 때문에 비교적 젊은 연령에 대사증후군이 나타날
    가능성이 높고, 이후에 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 만성 질환으로 발전할 가능성이 높습니다.
    스포츠 컴플렉스와 KAIST클리닉은 만성 질환 발생을 예방하고 건강을 증진할 것을 목적으로 아홉 번째
    "대사증후군 자기관리 프로그램"을 운영하고자 합니다. 관심이 있는 분들의 많은 참여 바랍니다.
     
    참가 대상
    (학생)
    ○ 학부 및 대학원 학생으로 선착순 20명
    ○ 전문운동 프로그램, 자율운동 프로그램 중 선택
    ○ 체질량지수(BMI)가 26.0 이상인 자
    참가 신청
    ○ 2015. 3. 16. (월) ~ 3. 27. (금)까지
    - 접수기간 중 KAIST클리닉 가정의학과 상담 후 신청
    - 신청 시 바로 1차 혈액검사를 실시하니 공복으로 방문
    - 단, 학생건강검진을 받은 지 3개월 미만인 경우에는 1차 검사 면제
    프로그램
    진행
    ○ 2015. 3. 30. (월) ~ 2015. 6. 5. (금),
    체력검사 및 식습관조사 1주 + 프로그램 8주
    내 용
    ○ 스포츠 컴플렉스
    1) 전문운동 프로그램 (8만원)
    : 개인별 운동처방 및 지도, 스포츠 컴플렉스 이용할인, 주 1회 단체운동
    2) 자율운동 프로그램 (4만원)
    : 개인별 운동처방을 받아 스스로 운동
    ○ KAIST클리닉 (2만원)
    - 시작과 종료시에 InBody 검사 및 혈액검사 (1회는 학생검진으로 대체)
    - 2주마다 식사일지 상담
    문 의
    류근철 스포츠 컴플렉스 김석희 교수(4821)
    운동처방실 임상운동사 정영학(4836)
    KAIST클리닉 평생건강센터 김주연 교수(0520, 0530)
     
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