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TitleLower body Exercise하체 운동 [Med-Ball EX] 메디신볼 머리 위로 올리고 앉았다 서기 / Med-Ball Overhead Squa
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Writer
관리자
2021-03-05
2774
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Content
R.K.C. Sports-Complex
Explanation in English
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Attach File
- Before
- [Med-Ball EX] 메디신볼 위로 밀어올리며 앉았다 서기 / Med-Ball Push Press
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- [Med-Ball EX] 메디신볼 앞으로 뻗으며 앉았다 서기 / Med-Ball Front Press & Squat
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