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Total Body Workout
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Cardio Exercise
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Flexibility Exercise
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Practical Training
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Exercise Information & Event
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- 번호
- 분류
- 제목
- 작성자
- 등록일
- 조회수
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- 5
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- Total Body Workout
- <1평 홈트> 요가_자세 교정 20분 요가 / 20mins Yoga for Better Posture
- 관리자
- 2020-04-28
- 3425
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- 4
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- Total Body Workout
- <1평 홈트> 요가_태양경배 B / Suryanamaskara B
- 관리자
- 2020-04-28
- 2525
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- 3
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- Total Body Workout
- <1평 홈트> 요가_태양경배 A / Suryanamaskara A
- 관리자
- 2020-04-28
- 2753
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- 2
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- Flexibility Exercise
- <1평 홈트> 맨몸운동 (웨이트 트레이닝 전 준비운동) / Warming-Up Exercise
- 관리자
- 2020-04-28
- 13090
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- 1
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- Flexibility Exercise
- <1평 홈트> 의자에 앉아서 하는 스트레칭 / Stretching sitting on a chair
- 관리자
- 2020-04-28
- 158